LES EMOTIONS & LE STRESS

Une émotion est une réaction affective passagère avec une intensité plus ou moins forte et parfois modérée.

Mais toujours avec un DÉCLENCHEUR.

Vous avez besoin d'un "coup de pouce" pour libérer les tensions ?

La réflexologie que je vous propose va aider avec une action concrète.

LE STRESS : Le mal du siècle

Le stress nous touche tous, et souvent dans le monde du travail et à l'école pour les enfants, ados.

Il est source de déséquilibre.

Bien que pour certaines personnes il soit un moteur, pour d'autres, il peut mener à des troubles anxieux lorsqu'il est récurrent. Alors il est difficile à gérer.

Des symptômes physiques COMME :

TENSIONS MUSCULAIRES

PROBLEMES DIGESTIFS

TROUBLES DU SOMMEIL

MANQUE D'APPETIT

MIGRAINES

VERTIGES

FATIGUE

Des réaction émotionnelles

AGITATION

IRRITATION

INDECISION ET BAISSE DE LIBIDO

ANXIETE

MELANCOLIE

DEPRESSION

FAIBLE ESTIME DE SOI

MANQUE DE CONCENTRATION

!!!!! ON TIRE L'ALARME CAR LE STRESS EST RESPONSABLE DE NOMBREUSES PATHOLOGIES.

Pour éviter l'isolement, rejoignez un professionnel de la gestion du stress.

La réflexologie en séance va aider, soulager, et prévenir ces états.

Grâce à la technique mais aussi aux conseils de fin de séance. .

Le travail réflexologique vise à mobiliser nos propres ressources.

De précieux conseils dont nous parlerons en séance et qui vont aider à préparer et faire face à toutes situations stressantes.